左岩

　　2004年，还在读大一的左岩便参与了中央电视台的《应战掌管人》节目并取得了周冠军，从而也正式出道掌管界。

　　2005年，左岩末尾掌管湖南潇湘电影频道的《加演时间》栏目；同年，左岩还掌管了《三个女人一台戏》栏目。

　　2006年，左岩参与浙江卫视并末尾掌管综艺竞技节目《奇开失利》；同年，左岩还掌管了大先生《大先生音乐节》。

　　2007年，末尾掌管亲情节目《母爱总发动》；同年，左岩又掌管了外景交友节目《男生女生》。

　　2008年，左岩先是掌管了游戏竞技节目《我爱北京运动会》；之后，左岩又末尾与华少、朱丹、沈涛共同掌管歌舞脱口秀节目《文娱星空》之《爱唱才会赢》。

　　2009年，左岩末尾与华少伙伴掌管美食文娱节目《爽食行天下》节目；之后，左岩又与沈涛等共同掌管了文娱竞技节目《冲关我最棒》；同年，左岩还掌管了舞蹈综艺节目《越跳越美丽》；此外，左岩还出演了团体的首部电视剧作品，她在与翟天林、彭冠英协作出演的《满江红》中饰演了韩雨菲这一角色。

　　2010年，左岩先是出演了团体的首部电影作品，她与朱丹、华少共同主演了浙江卫视自制电影《生日快乐》；之后，左岩又与华少、沈涛协作出演了何念执导的话剧《跟我的前妻谈恋爱》；同年，左岩还与林心如、沙溢共同出演了高希希执导的话剧《甘美蜜》。

　　2011年，左岩先是掌管了文娱节目《快乐蓝天下》之《巧妙见面会》第一季；之后，左岩又掌管了励志时兴真人秀节目《卧底超模》；同年12月，左岩还担任了浙江卫视跨年晚会阿根廷分会场的掌管人。

　　2012年，左岩先是担任了《冲关我最棒之心跳阿根廷》节目的掌管人；之后，左岩又与韩彩英、朱梓骁、吴映洁协作主演了浙江卫视自制剧梦想三部曲的第一部《无懈可击之蓝色梦想》；同年，左岩还在与钟汉良、安七炫、谭维维协作出演的都市魔幻爱情电影《秘密花园》中饰演了尹瑟；此外，左岩还与聂远、伊一、池长庚协作主演了文艺微电影《当贝多芬遇上林徽因》。

　　2013年，左岩掌管了山西卫视的大年夜春晚，并正式分开了浙江卫视；之后，左岩又相继掌管了山东卫视戏曲访谈节目《金声玉振》；时兴安康节目《爱尚安康》；以及湖北卫视的法制栏目剧《包公来了》；同年，左岩还以守擂嘉宾的身份参与了河北卫视推出的中国首档中文诗词记忆闯关节目《中华好诗词》；以及与李彬伙伴掌管河北卫视的文娱节目《明星同乐会》；与杜沁怡伙伴掌管吉林电视台的文娱节目《文娱样样红》；此外，左岩还与金桢勋伙伴主演了爱情电影《西塘恋事》。

　　2014年，左岩先是掌管了贵州卫视的歌唱真人秀节目《唱出爱火花》；以及加盟江苏卫视与姜振宇、张杨果而、刘仪伟协作掌管益智脱口秀节目《十分了得》；之后，左岩又末尾掌管青海卫视的时兴美容节目《时兴美妆》；同年，左岩不只重返浙江卫视与老伙伴华少共同掌管《爽食行天下》；此外，她还遭到了中央电视台的约请，并与毕福剑、崔永元等多位央视资深掌管人协作录制了多档电视节目。